Zawodnicy, którzy chcieliby spróbować treningów wg.programu Indoor Endurance, mają do wyboru opcje online:
Premium : 7 x treningów CrossFit & Endurance/tydzień
Basic CrossFit: 5 x treningów CrossFit/tydzień
Basic Endurance: 2 x treningi CrossFit Endurance/tydzień
Running: 4-5 treningów / tydzień dla biegaczy.

Dodatkowo: Zawodnicy korzystający z programu otrzymają ceny promocyjne na organizowane przez nas:
obozy treningowe
szkolenia i seminaria.
Informacja szczególnie dla osób ze Śląska, Wrocławia, Warszawy.
Centrum treningowe znajduje się w CrossFit Bytom i Strefa BYKÓW. Na miejscu oprócz zrobienia treningu można skorzystać również z konsultacji u trenerów specjalizujących się w : dwuboju olimpijskim, gimnastyki sportowej, kettlebell-strongfirst, biegania.

Poza tym, osoby zainteresowany indywidualnymi zajęciami z weightliftingu, mogą skorzystać z opcji współpracy z trenerami Bartek Garbaciak ( Śląsk), Kacper Wiejak ( Warszawa) oraz Tomasz Mitrosz (Wrocław).

Indywidualne zajęcia z gimnastyki  na terenie Warszawy prowadzone są przez Marcina Szyca.

Więcej info o trenerach znajdziesz tutaj: Coach Team 

Prowadzimy również specjalny plan treningowy dla grupy wiekowej +35 lat:
👉Fundament`s Training Program:
➡diagnostyczny program mobilizacyjny
➡technika i siła gimnastyczna
➡endurance – budowanie wydolności beztlenowej i tlenowej
Plan treningowy dla „starszych” zawodników, którzy chcą popracować nad ogólną sprawnością fizyczną i/lub po ścigać się trochę w zawodach, również z ambicjami na wysokie miejsca w Openach.

❗Osoby zainteresowane współpracą, proszę o kontakt na maila❗:👉 strefawod@gmail.com lub przez formularz kontaktowy ze strony.